Durante la vita di tutti i giorni agiscono su di noi, a nostra insaputa, più forze invisibili, interne ed esterne (forza di gravità, infiammazioni, cicatrici, ecc.) che nel tempo concorrono a modificare la nostra postura o la nostra posizione di agio.

Questo corso si propone di riequilibrare quelle tensioni ed imparare semplici esercizi e posture per ridurne gli effetti al fine di alleviare dolori e ritrovare il proprio equilibrio psicofisico aumentando la propria energia.

Adatto a tutte le età.